지연이의 시골생활

코로나 이후의 시대를 배경으로 한 드라마 해피니스가 화제입니다. 해피니스는 코호트 격리된 아파트에 거주하는 주민들의 이야기를 담고 있는데요. 코호트 격리 속에서도 사태의 심각성을 깨닫지 못하고 자신의 이익을 위해 움직이는 사람들의 모습이 꼭 지금 이 시대의 자화상을 보여주는 것 같습니다. 거주자들의 독특한 인물 설정과 현실을 반영하는 듯한 소재가 참 신선한 작품이라고 생각하는데요. 오늘은 해피니스 등장인물 그리고 줄거리 등에 대해 소개해보도록 하겠습니다. 목차 1. 해피니스 등장인물 2. 해피니스 줄거리 3. 해피니스 인물관계도 4. 해피니스 몇부작 5. 해피니스 시청률 1. 해피니스 등장인물 윤새봄 경찰특공대 전술요원인 그녀는 어린시절 교통사고로 2년간 입원과 통원을 반복하며 치료를 받아야 했기 때문에..

우리는 직장을 이직할 때나 정부에서 지원하는 사업에 참여할 때, 또는 은행업무와 같이 자신의 근로내역을 증명해야 할 때 건강보험자격득실확인서를 제출해야 하는 경우가 많습니다. 본 확인서를 발급받기 위해서는 간단하게 몇 가지 방법만 알아두시면 편리하게 이용하실 수 있는데요. 꼭 필요한 서류인 만큼 이번 기회에 자세히 알아보시기 바랍니다. 오늘은 건강보험자격득실확인서 인터넷발급 그리고 기타 방법에 대해 한번 소개해보도록 하겠습니다. 목차 건강보험자격득실확인서 인터넷발급 방법 건강보험자격득실확인서란? 건강보험자격득실확인서 전화 발급 방법 건강보험자격득실확인서 무인민원 발급기 사용방법 건강보험자격득실확인서 인터넷발급 방법 건강보험자격득실확인서 인터넷발급은 국민건강보험 홈페이지에서 신청 가능합니다. 먼저 홈페이지..

항산화물질은 세포 재생과 암세포 변이를 억제하는 중요한 성분입니다. 최근 항산화 성분이 가장 많이 함유된 피칸이라는 견과류가 주목받고 있는데요. 피칸은 호두와 비슷하게 생긴 견과류로 자연 단백질과 비타민, 엽산, 칼슘, 칼륨과 항산화물질이 풍부한 것으로 알려집니다. 이에 따라 피칸을 섭취하면 심혈관계 질환 예방에도 효과적이라고 알려지는데요. 그래서 오늘은 피칸의 효능 9가지에 대해 정리해 보도록 하겠습니다. 목차 피칸의 효능 피칸 이란? 피칸 부작용 피칸 먹는방법 피칸 보관법 피칸의 효능 1. 심혈관질환 예방 피칸에는 다른 견과류와 마찬가지로 불포화지방산이 풍부하게 포함되어 있습니다. 불포화지방산은 혈관에 쌓인 콜레스테롤 플라크의 배출을 도와 혈액순환을 원활하게 만들어 줍니다. 또한 피칸에 함유된 칼륨 ..

겨울철이 되면 따뜻한 차가 생각납니다. 그중에서도 유자차는 풍부한 비타민 C로 감기 예방에 좋으며 혈액순환을 원활하게 하는 작용을 하는데요. 레몬차와 유사하지만 단맛과 신맛을 함께 느낄 수 있어 성인뿐만 아니라 공부하는 수험생이나 성장기 어린이들도 맛있게 섭취할 수 있습니다. 그래서 오늘은 유자차 효능 12가지에 대해 자세히 한번 정리해 보도록 하겠습니다. 목차 유자차 효능 유자차 부작용 유자차 만드는법 유자차 보관방법 유자차 효능 1. 감기 예방 겨울철에는 날씨가 춥기 때문에 감기 또는 목감기에 자주 걸리게 됩니다. 유자차에는 항산화 물질로 분류되는 비타민 C가 풍부하기 때문에 면역력을 개선하여 감기를 예방하는데 아주 효과적인데요. 또한 유자차에 포함되어 있는 리모넨 성분은 목이나 호흡기 염증을 완화시..

우리는 과로하거나 피로감을 느낄 때 임파선이 부어오르는 증상을 종종 경험합니다. 임파선은 면역기능을 담당하는 기관으로 온몸에 혈관처럼 퍼져있는데요. 일반적으로 과로나 스트레스, 세균 등에 의해 발생하게 되며 멍울이 만져지거나 감기 증상이 동반되는 것이 특징입니다. 임파선염 역시 심해지면 상기도 감염이나 급성 인두염으로 발전될 수 있기 때문에 적절한 치료가 필요한데요. 그래서 오늘은 임파선염 증상 그리고 치료방법 등에 대해 확인해 보도록 하겠습니다. 목차 1. 임파선염 증상 2. 임파선염이란? 3. 임파선염 원인 4. 임파선염 치료방법 5. 임파선염 예방방법 6. 임파선염에 좋음 음식 1. 임파선염 증상 임파선염 증상은 아래와 같습니다. 임파선염에 걸리면 초기에는 임파선이 커지면서 멍울이 잡히게 됩니다. ..

날씨가 제법 쌀쌀해졌습니다. 추운 곳에 있다 보면 따뜻한 대추차 한잔이 간절해지는 요즘인데요. 대추차는 신경안정 효과와 비염, 알레르기 치료에도 효과가 좋다고 합니다. 또한 요즘같이 날씨가 추울 때 걸리기 쉬운 감기 증상 개선에도 탁월한 효과가 있다고 알려지는데요. 그래서 오늘은 대추차 만드는법 그리고 세부내용에 대해 한번 자세히 소개해보도록 하겠습니다. 목차 대추차 만드는법 대추차 효능 대추차 부작용 대추차 보관법 대추차 만드는법 말린 대추를 구매합니다. 대추를 소다 물에 담가 둔 후 부드러운 솔로 가볍게 문질러 가며 세척합니다. 이때 대추 꼭지가 검은색으로 변한 것은 골라내 줍니다. 대추에 칼집을 내거나 쪼개어 줍니다. 냄비에 손질한 대추와 물 적당량을 넣은 후 센 불에서 끓이다가 끓어오르면 중불로 ..

밀양 아리랑으로 유명한 밀양은 영남루, 긴늪, 얼음골, 위양지, 표충사 등이 유명합니다. 최근 밀양시는 코레일톡에서 시내버스와 아리랑 버스 등 밀양 대중교통정보 서비스를 제공하여 자차가 없는 분들도 대중교통을 이용하여 관광하기 좋은 환경을 제공하고 있는데요. 밀양은 대구, 부산, 창원, 울산에 둘러싸인 위치적인 특정 때문에 주변 도시와 함께 관광해 보기 좋은 지역이기도 합니다. 오늘은 밀양 가볼만한곳 베스트 10에 대해 소개해보도록 하겠습니다. 밀양 가볼만한곳 10선 1. 영남루 2. 밀양아리랑대공원 3. 얼음골 4. 위양지 5. 표충사 6. 아랑사 7. 월연정 8. 수변공원 9. 재약산 10. 달빛쌈지공원 밀양 가볼만한곳 1. 영남루 영남루는 경남 밀양시 중앙로 324 내일동에 위치한 누각입니다. 조선..

꿈에서 불을 보는 것은 열정과 에너지를 상징합니다. 더불어 불이 나오는 꿈은 운기의 상승을 의미하는 경우가 많은데요. 반면에 불이 어떤 식으로 번지느냐에 따라서 경고의 의미를 지니거나 복수의 감정을 나타내기도 합니다. 우리 생활에서 불은 꼭 필요한 것이며 목표를 향한 열정적인 의지를 상징하기 때문에 불 꿈을 꾼다면 어떠한 의미인지 궁금해하시는 분들이 많이 계신데요. 그래서 오늘은 불 꿈해몽 25가지에 대해 정리해보도록 하겠습니다. 불 꿈해몽 1. 불타는 꿈 꿈에서 무엇인가 불타는 것을 보았다면 옛날 것은 사라지고 새로운 기회나 시간이 찾아옴을 상징합니다. 이러한 꿈은 이직이나 승진과 같은 환경의 변화를 의미하기도 하는데요. 불이 얼마나 큰 규모로 타올랐는지에 따라서 변화의 규모도 달라집니다. 2. 불을 ..